Especial de Páscoa
Fátima Mourah
Com a palavra:

Fátima Mourah

Frutas e bebidas afrodisíacas

Sex, 31/10/2008 - 13h10

Desde os tempos mais antigos o homem sempre procurou alimentos ou substâncias que fossem capazes de aumentar a própria capacidade sexual e de estimular o desejo sexual de sua parceira. De uma maneira geral, as substâncias que apresentam este poder são conhecidas pelo nome de afrodisíacos, em homenagem à deusa grega Afrodite.

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Muitos alimentos têm fama de serem afrodisíacos. Em sua próxima ida ao supermercado, invista na compra de alguns destes itens:

Frutas

Uvas e cerejas são frutas bastante sedutoras, já que podem ser incluídas nas preliminares da relação sexual numa forma de estimular o tato e o paladar. O morango, devido a sua textura e cor, é considerado um dos alimentos mais afrodisíacos. E ele também ajuda no combate a anemia. As maçãs são consideradas afrodisíacas, sendo associadas ao Éden, à conotação de um fruto proibido. Sua cor vermelha é considerada extremamente estimulante.

Maçãs, peras, uvas, pêssegos, tâmaras são ricas em boro mineral que eleva os níveis sanguíneos e os hormônios sexuais, estrógeno e progesterona. Os gregos e os romanos consideravam os figos afrodisíacos, pois quando partido é sugestivamente erótico, além de estimular o processo digestivo e aliviar o sistema nervoso.

Aproveite a chegada do verão para preparar uma noite tropical. Uma salada de frutas com laranja, kiwi e morango, frutas ricas em vitamina C, combate o cansaço, garante espermas ágeis, perfeita circulação sanguínea e boa irrigação dos órgãos sexuais.

A banana é rica em potássio, mineral que contribui a transmissão dos impulsos nervosos e para as contrações musculares. A falta de potássio pode ocasionar fraqueza muscular.

Quando você for servir uma salada de frutas, capriche em sua preparação. Escolha a louça com cuidado e capriche no visual.

Bebidas

O álcool é considerado um afrodisíaco, desde que consumido moderadamente. Ingerida em pequenas quantidades, a bebida diminui a timidez e aumenta o fluxo sanguíneo dos vasos periféricos, principalmente no pênis. Em excesso, prejudica o vigor sexual e a saúde, dependendo da quantidade pode gerar impotência.

O vinho é uma das bebidas mais afrodisíacas e é essencial para criar um clima romântico. O vinho branco é mais recomendado do que o tinto para o prazer sexual, pois ele deve ser servido gelado. A temperatura mais fria da bebida pode ser usada para estimular as sensações de frio no corpo do parceiro.

O champanhe é o campeão dos afrodisíacos. Ele é uma bebida sofisticada e delicada, portanto ao oferecê-la você mostra ao seu parceiro o quanto ele é especial.

Um prato para ser considerado afrodisíaco é preciso conter pelo menos um ingrediente afrodisíaco. A aparência do prato, bem como o aroma, são levados em consideração. Portanto capriche em todos os detalhes, desde a arrumação da mesa até a finalização do prato, escolha da bebida e principalmente o seu visual. Lembre-se que você é o principal afrodisíaco do seu parceiro.

Na semana que vem falaremos um pouco mais sobre alimentos afrodisíacos!

Fátima Mourah é “Personal Sexy Trainer”, professora de artes sensuais e autora dos livros “Sexo pra mulheres casadas” e “Sexo, amor e sedução”. Dá palestras e cursos de striptease, pompoarismo, pole dancing, como atingir o orgasmo e massagem erótica

2 comentários no Vilaclub

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fabio oliveira fabio oliveira
Ter, 03/05/2011 - 16h21 - reportar abuso

eu me preocupo mt com o meu desenpenho na cama procuro agradar ao maximo uma mulher,mais ainda assim as vezes ñ me sinto satisfeito c a minha capacidade,então gostaria de saber sobre uma alimentação voltada exclusivamente para o aumento do meu desenpenho de forma rapida e natural ...
É só uma das diversas perguntas q tenho gostaria de obter conhecimentos na area acima citada. Obrigado1

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adriano adriano
Sáb, 23/04/2011 - 14h21 - reportar abuso

ola meu nome e adriano queria saber por que demoro ejacular para mim nao e normal ficar fazendo sexo duas horas sem parar e nao ejacular espero uma resposta uma opiniao de um medico ou com pessoas que ja aconteseu isso

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