Evite rugas e linhas de expressão

Ter, 29/01/2008 - 17h00

Que tal atenuar rugas ou linhas de expressão sem botox ou cirurgias plásticas? Uma alternativa mais barata e eficiente pode ser a “musculação facial”, ou melhor, a fonoaudiologia estética.

Se você gostou da idéia mude essa carinha de preocupada e relaxe os músculos.

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“A tensão muscular marca e pele e, conseqüentemente, facilita o aparecimento das rugas”, explica Maria Teresa Vaz Amado.

Conforme a especialista, a contração exagerada dos músculos é responsável pelo aparecimento das marcas ao redor da boca. Mas ao mesmo tempo, algumas regiões deixam de ser trabalhadas porque mastigamos, respiramos, engolimos ou até falamos errado.

Por isso, o grande objetivo das sessões é harmonizar o rosto, aumentando ou ativando certos músculos por meio do alongamento ou relaxamento facial.
Antes de começar os exercícios, a especialista análise os movimentos faciais do paciente em frente ao espelho. Nessa hora é muito comum descobrir linhas de expressão da testa relacionadas a sentimentos de preocupação ou raiva.

A fonoaudióloga também faz um verdadeiro check-up dos hábitos alimentares. “É comum encontrar pessoas que consomem muitos alimentos pastosos, o que favorece a flacidez da pele”, acrescenta. Nesta análise, ela ainda descobre algumas doenças de pele ou respiratórias, como por exemplo, a sinusite. Nestes casos é necessário o auxílio de dermatologistas e outros profissionais.

Durante três meses, o tempo médio de tratamento, o paciente participa de 12 sessões. Uma vez por semana são realizados exercícios no consultório e o restante é feito em casa conforme com as recomendações da fonoaudióloga. Depois de aprendidas, as técnicas acabam sendo incorporadas ao cotidiano.

Por Juliana Lopes

1 comentário no Vilaclub

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solange prado solange prado
Sáb, 05/02/2011 - 12h30 - reportar abuso

eu tenha muitas linha de expressao

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