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Bem-estar

Exame de toque não é suficiente para detectar câncer de mama

Durante o Outubro Rosa, mês em que é frisado para as mulheres a importância do da prevenção do câncer de mama, é comum pensarmos que o "exame de toque" já basta para o diagnóstico.

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Lanchinhos que te ajudam a ficar mais bonita

Não é novidade que a beleza começa de dentro para fora. Os alimentos carregados de vitaminas e minerais fazem bem para a pele, cabelos e até tônus muscular. Listamos 6 lanchinhos saudáveis que, de quebra, te ajudam a ficar mais bela. Veja só:

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Bono Vox revela que usa óculos por que tem glaucoma

Os óculos escuros viraram marca registrada de Bono Vox, e todo mundo achava um charme. Porém, em uma recente entrevista, o vocalista da banda U2 revelou que o acessório não é usado por vaidade, mas por necessidade. Bono tem glaucoma, doença que afeta as fibras dos nervos ópticos e pode provocar perda de visão.

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Cirurgias plásticas em homens aumenta 20%

Há rumores de que o ator Juliano Cazarré recorreu a procedimentos cirúrgicos para corrigir as orelhas de abano. E cada vez mais os homens estão se rendendo à cirurgia plástica. De acordo com a Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica, a busca masculina por procedimentos estéticos é uma tendência crescente, principalmente no País.

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4 dicas para ter mais energia durante o dia

Não tem jeito. A rotina do dia a dia acaba nos deixando mais cansados do que conseguimos suportar. Não é segredo que um bom cafézinho é uma ótima maneira de permanecer acordado, mas o que fazer quando nem isso ajuda? A sonolência durante o dia pode tanto prejudicar o seu rendimento no trabalho como ser bem perigosa para a sua saúde e bem estar.

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Pesquisa afirma que 75% das mulheres sofrem de dor de cabeça

O Grupo Sanofi encomendou pesquisa à plataforma web do IBOPE Inteligência, divulgada recentemente, segundo a qual 75% das mulheres sofrem de dor de cabeça, sendo mais comum entre as mais jovens, atingindo 78% delas. A dor de cabeça, junto com a cólica, são as dores mais presentes no universo feminino.

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Exercícios com a minifaixa para tonificar as pernas

As minifaixas elásticas, ou mini bands, são acessórios potentes na hora de tonificar os músculos, principalmente, das pernas e dos glúteos. Ela tem inúmeras vantagens, uma delas é que você pode usá-la em casa, sem depender da academia. Veja 3 exercícios para fazer com a minifaixa.

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Como identificar e tratar do bruxismo

Dor de cabeça ao acordar e músculos da mandíbula doloridos? Isso pode ser sinal de bruxismo, que é o hábito de ranger os dentes, principalmente no período noturno. Este hábito pode atingir todas as faixas etárias e ambos os sexos, ainda que seja mais observado e estudado em adultos.

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Poluição sonora em São Paulo pode provocar danos à saúde

Em grandes metrópoles como São Paulo, é inevitável sofrer com a poluição sonora. Mais do que desconforto, o ruído excessivo pode provocar problemas auditivos sérios e aumentar o estresse, ocasionando até depressão. É isso que adverte o médico Paulo Roberto Lazarini, presidente da Sociedade Brasileira de Otologia (SBO).

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