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8 dicas para parar de fumar

Abandonar o cigarro é uma medida fundamental para melhorar a sua qualidade de vida, evitar doenças e viver mais. Mas essa é uma missão desafiadora para a maior parte dos tabagistas....

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Carboidratos podem influenciar diretamente no humor

Mudanças aparentemente inexplicáveis no humor, como a falta de ânimo ou disposição para realizar atividades corriqueiras, podem estar relacionadas a uma alimentação desequilibrada....

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Tecidos delicados podem ser colocados na máquina?

Hoje é tudo muito rápido e prático o que gera pouco tempo para os afazeres domésticos. Dentro dessa realidade, na hora de lavar as roupas, o máximo que acontece é a separação das peças por cor, evitando o aparecimento de manchas....

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Crianças são as mais atingidas por meningites

Os bebês e as crianças menores pertencem à faixa etária mais propensa a adquirir meningite - inflamação das meninges - membranas protetoras do cérebro. A maior sensibilidade ocorre porque o sistema respiratório do bebê ainda está em formação assim como o sistema imunológico das crianças menores....

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5 dúvidas sobre a primeira visita ao ginecologista

Quando o assunto é visita ao ginecologista, principalmente se tratando da primeira consulta, as dúvidas são muitas, mas um receio é unânime: o constrangimento de ficar deitada naquela maca em posição desconfortável e contando suas intimidades para o médico....

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Pets também podem andar de táxi pelo aplicativo da 99taxis

O aplicativo para chamada de táxi, 99Taxis está com uma novidade. Já está disponível a opção para chamar taxistas que aceitem transportar animais de estimação. E para quem tem bagagens grandes e volumosas, agora também é possível solicitar um carro com porta malas grande....

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Mulher de 99 anos costura um vestido por dia para doação

A solidariedade toma conta da cidade de Davenport, nos Estados Unidos. Já é costume por exemplo, que uma comunidade de moradores idosos se reúna semanalmente para fazer vestidos para uma organização de caridade que ajuda as crianças africanas....

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Qual o limite diário de cafeína que posso consumir?

Não vive sem aquele cafezinho de todo dia (o, no seu caso, do dia todo), adora uma coca-cola bem gelada para acompanhar qualquer refeição e, para aguentar a balada do final de semana até as últimas, não resiste e apela aos energéticos? É bom ficar atenta....

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Monitores para ajudar no sono podem piorá-lo, diz pesquisa

Os aplicativos criados para monitorar o sono podem, no fundo, piorá-lo. Isso por que eles se tornam mais um motivo de preocupação para quem usa, dificultando o relaxamento. Irshaad Ebrahim, do London Sleep Centre, disse: "As pessoas podem se tornar obcecadas sobre o sono delas e essa preocupação pode levá-las a ter um sono menos decente"....

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Desafio do balde de arroz para o combate à fome

O desafio do balde de de gelo, criado para ajudar a arrecadar fundos para pesquisas em prol de uma cura para a doença Esclerose Lateral Amiotrófica (ELA), virou realmente uma febre entre os famosos, que exerceram solidariedade a partir de doações....

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Comer carboidratos à noite não engorda

Diferentemente do que pensam muitas pessoas que querem perder peso, comer carboidrato à noite não engorda. A restrição do macronutriente durante este período do dia não é uma prática recomendada, ainda mais para quem dormirá na sequência enfrentando um longo período de jejum durante o sono....

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Chipolo: dispositivo para encontrar objetos perdidos

Quem é que nunca perdeu um objeto e ficou horas procurando? Para evitar esse tipo de problema, uma startup da Eslovênia decidiu criar um objeto e um aplicativo para mudar a vida dos esquecidos....

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A importância da vacina contra a gripe em gestantes

As mulheres grávidas ou que estão em período de pós-parto precisam tomar diversos cuidados, pois são mais suscetíveis a infecções. Isso acontece porque o corpo da mulher grávida cria um mecanismo que diminui, temporariamente, as defesas imunológicas para que não haja rejeição ao feto....

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Instrutora de ioga das famosas é sucesso na web

A instrutora de ioga espanhola Hilaria Baldwin (casada com o ator Alec Baldwin) tem entre suas alunas, famosas como Gisele Bundchen, Miranda Kerr e Gwyneth Paltrow. Mas o sucesso está vindo da suas redes sociais, com as fotos que ela vem publicando da atividade....

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Vítima de ALS emociona com o Desafio do Balde de Gelo

O Desafio do Balde de Gelo foi criado com boas intenções, mas acabou sendo banalizado por uma série de fatores, até por celebridades que usaram a campanha para se promoverem nas redes sociais. Muitos, na verdade, nem sabem como essa história começou e qual o propósito, mas isso não é motivo para ficar fora da brincadeira....

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