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Bem-estar

Mitos e verdades sobre a infertilidade

Planejar filhos está cada vez mais secundário para os casais modernos. Em 1991, a média de filhos por família era de 2,9. Essa taxa vem caindo anualmente e chegou a 1,7 em 2014, segundo dados do IBGE.

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6 dicas úteis para você se manter bem em longas viagens

Seja de avião, ônibus ou navio, as viagens de fim de ano podem ser mais longas e demoradas, principalmente pela grande quantidade de pessoas que resolvem passar as férias longe de suas casas. Para garantir o bem estar e a diversão do passeio, é importante tomar alguns cuidados antes e durante o trajeto, como manter a hidratação e ter uma alimentação leve.

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Como driblar exageros na ceia de natal

A ceia de Natal costuma ser uma tentação para qualquer um. Imagina para quem começou a adotar uma alimentação mais saudável e equilibrada.

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Saúde 100% no verão! Cuidados com a pele, olhos e alimentação

Nessa época de verão e festas de fim de ano é fácil abandonar a alimentação saudável e se expor demais ao sol. No entanto, aproveitar essa época não significa se descuidar. Uma maior atenção com a pele, com a alimentação e com os olhos deve ser levada a sério. A seguir, especialistas revelam alguns cuidados:

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Mandíbula pode causar dores pelo corpo

Sabe aquela dor de cabeça que insiste em aparecer sem deixar pistas de onde ela vem? Aquele cansaço que não vai embora, mesmo quando você descansa? Ou aquela dor na coluna que não te deixa fazer as atividades diárias? A culpa pode ser da região mandíbular!

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Como realizar suas metas em 2015

Viajar mais, economizar dinheiro, casar... tudo isso é visto como meta na hora de contar os segundos para o ano novo. O difícil é encontrar quem, de fato, a tira da gaveta e coloca em prática.

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É possível pegar gripe no verão?

O contágio de gripes e resfriados pode acontecer em qualquer estação do ano, inclusive, no verão. Como no inverno há fatores externos que influenciam para a rápida transmissão do vírus Influenza, nos períodos quentes é a mesma coisa, mesmo que em menor quantidade.

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Cuidado com a saúde dos cachorros nas festas!

Com o fim de ano, é preciso tomar cuidados dobrados com os animais. Além dos fogos de artifício, que incomodam cachorros e gatos com a audição mais sensível, a ampla oferta de comida também deve ser alvo de atenção. É preciso tomar cuidado para os pets não sofrerem com intoxicação alimentar.

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5 dicas para combater os pernilongos

Um dos males do verão é a chegada dos pernilongos. O número de insetos aumenta com as altas temperaturas e fica quase impossível fugir das picadas e dos zumbidos durante a madrugada. Quem nunca acordou com o canto de um pernilongo em seu ouvido que atire a primeira pedra. No campo, na praia, na cidade, eles estão em todo o lugar! Mas para tudo pode se dar um jeito. Aqui daremos algumas dicas de como se livrar das picadas de pernilongos dentro de casa. Tome nota e tente vencer essa luta contra eles!

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