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Mulher transforma doença em história de superação e sucesso

Já imaginou ter uma doença capaz de limitar você a ponto de impedir que você tenha uma vida normal e essa limitação fazer você buscar uma solução que lhe permita transformar seu problema em negócio e em um novo estilo de vida? Pois, resumindo, foi isso que aconteceu com a britânica Ella Woodward, de 22 anos.

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6 dicas para voltar a ter uma vida mais saudável

Férias de janeiro para alguns é sinônimo de rede, praia e muita comilança! Mas para outros é hora de entrar nos eixos e retornar à rotina saudável. Você vai esperar o quê para começar?

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5 formas comprovadas de ser feliz

Ser feliz é o objetivo comum da grande maioria das pessoas. Há quem diga que a chave da felicidade está nas coisas simples... outros acreditam que tudo dependa das realizações pessoais e profissionais que cada um conquista. Para fugir do achismo e finalmente, sorrir mais, nós listamos abaixo 8 formas cientificamente comprovadas de ser feliz.

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Impossible - atriz cria rede social do bem

Você já imaginou se existisse uma rede social que, diferente das demais, pudesse estimular seus usuários a ajudarem pessoas desconhecidas sem ganhar nada em troca, como se fosse uma corrente do bem? Pois agora ela já existe! E quem criou essa rede, a Impossible (impossível em inglês) foi a atriz e modelo britânica Lily Cole, de 27 anos.

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10 frases que você deveria falar todos os dias

Mantras, aqueles dizeres que tomamos como regras ou objetivos, ajudam a nortear situações. Vai dizer que não tem aquela frase que você repete para si mesma desde criança? Ou até mesmo que escutava sua avó falar e tomou para si também. Aqui, veja algumas frases que você deveria repetir todos os dias, adotando uma postura mais positiva:

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Como ser mais produtiva no seu dia a dia?

Ser produtiva implica em fazer mais tarefas em menos tempo, de maneira satisfatória. E como conseguir isso? O primeiro passo é o foco. E depois dele? Veja 4 dicas que vão ajudar a ser mais produtiva no seu dia a dia.

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5 coisas que você pode fazer para mudar o mundo

A gente vê um monte de tragédias acontecendo por aí; pobreza, massacres, fome, abandono de crianças, doenças sem cura, etc. E pelo menos metade das pessoas pensa em maneiras de ajudar e fazer um mundo melhor. Só falta um passo, o primeiro deles. Veja 5 maneiras de mudar o mundo com pequenas atitudes:

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6 comportamentos que parecem negativos, mas não são

O comportamento mais saudável é simplesmente o autêntico. No entanto, muitas vezes, o evitamos, achando o contrário disso. Alguns comportamentos que são vistos como negativos, no fundo podem ser bem saudáveis. Veja quais são:

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Dar risada emagrece, afirma pesquisa

Para você que sempre quis um método fácil para emagrecer, anote essa ótima dica: dar risada emagrece! Essa é a conclusão de um estudo de pesquisadores da Universidade Vanderbilt com homens e mulheres. Aquele momento de extrema felicidade e exaltação da alegria pode fazer você perder algumas calorias.

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Grupo musical reúne deficientes e supera limitações

Após cantarem em um coral montado por uma organização que apoia artistas com necessidades específicas, a Tutti, cinco mulheres deficientes decidiram se unir e formar uma banda para mostrar que podem ir além de suas limitações. As australianas se conheceram em 2010 e formaram a The Sisters of Invention, na qual compartilham suas experiências pessoais por canções.

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Fim de ano: hora de fazer um balanço

Chegou aquele momento de contabilizar as felicidades e as tristezas do ano, ao menos até agora. E então vem a hora de colocar tudo numa balança mental e ver o que pesou mais. Será essa a medida da felicidade ou do equilíbrio?

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Habítos saudáveis para começar 2015 com o pé direito

Esse clima de Ano Novo é um bom período para manter hábitos saudáveis na sua rotina. Se o seu intuito é também emagrecer, de nada adianta fazer aquelas listinhas vagas, do tipo, "parar de comer fritura, treinar todos os dias, perder 20 quilos".

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Infográfico mostra famosas que alcançaram sucesso depois dos 30

Um infográfico feito pela Funders and Founders mostrou uma dado bem interessante e motivador; várias pessoas famosas só aprenderam a fazer aquilo que as tornou famosas em uma idade mais avançada. Ou seja, não se preocupe se você ainda não sabe sua vocação; ainda há tempo. Veja algumas mulheres que viraram bem sucedidas tardiamente.

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Elas venceram a anorexia! Conheça 5 histórias inspiradoras

A maioria das histórias inspiradoras que envolvem peso são de pessoas que perderam alguns centímetros que não os favorecia. E, porque não, o contrário também não pode inspirar?

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Jovem inglês doa R$ 20 milhões para hospitais antes de morrer

Aos 15 anos de idade, o jovem inglês Stephen Sutton foi diagnosticado com um câncer terminal no intestino. Foi assim que ele iniciou uma lista de coisas que ele queria fazer antes de morrer (também conhecida como bucketlist).

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Quiz de Celebridades!

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