Sabrina Sato exibe as pernas torneadas no twitter
Para quem quer desfilar por aí com as pernas saradas da Sabrina Sato mas não está com tempo de frequentar a academia regularmente, saiba que com um pouco de disciplina dá para aproveitar aquele tempinho extra antes do banho noturno e fazer exercícios nos membros inferiores e conquistar definitivamente as pernas que tanto almeja.
Se animou com a dica e não quer correr o risco de fazer feio quando colocar a minissaia? A personal trainer Lu Oliveira ensina uma série que vai fortalecer suas coxas e bumbum de maneira eficaz. Para isso você vai precisar de um pesinho ou qualquer objeto pesado como saco de arroz, garrafa de água ou o que você achar mais fácil de ter em mãos no momento do exercício. O único cuidado que você deve ter na hora de improvisar o material é escolher dois objetos idênticos para não ter discrepância nos pesos.
Por Paula Perdiz