Rendimento
16 porções
Valor nutricional e calórico por porção
* 1 porção = 50 g = 72 kcal
calorias = 105 kcal
carboidratos = 4.9 g
proteínas = 5.7 g
lipídios = 3.4 g
Ingredientes
- 300 g de frango defumado desfiado
- 1 xícara (chá) de salsão cortado em tiras
- 30 g de uvas passas
- 3 colheres (sopa) de queijo cottage
- 2 colheres (sopa) de damascos picados
- 1 lata de milho verde
- 40 g de azeitonas verdes picadas
- 2 colheres (sopa) cheias de maionese light
- nozes para enfeitar
- sal e pimenta-do-reino a gosto
Modo de preparo
Misture todos os ingredientes em uma vasilha e leve para gelar antes de servir. Decore a gosto.