Fotos - Divulgação/GNT
O principal truque das famosas para conseguir aquela beleza impecável é com certeza a dedicação. Durante o programa do canal GNT "Superbonita", famosas como Roberta Sá, Débora Nascimento e Barbara Paz, revelaram alguns de seus segredinhos.
A interprete Roberta Sá dispensa comida de hotel durante as viagens: "Nunca é muito boa e chega uma hora que você cansa de comer gourmet, de comer comida de restaurante", conta.
Para resolver essa questão, a resposta é simples: se exercitar. "Desde que comecei a correr, nunca parei de fazer exercícios". Mesmo correndo cerca de apenas 5km, ela mostra motivação e vontade de se superar.
A atriz Bárbara Paz é adepta da Yoga e não toma refrigerante nem come carne vermelha; Já Débora Nascimento evita glúten e lactose, mas não deixa de se entregar a um desejo gastronômico, segundo ela, a boa forma é relacionada ao estilo de vida,alimentação e principalmente esportes."Eu procuro fazer o que me deixa bem, mas misturo vários exercícios para não acabar cansando" finaliza.
Por Vila Mulher
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