Uma opção para o lanche da tarde é cozinhar ou assar batatas. Porém, por demorar muito, acaba sendo uma alternativa pouco prática quando bate aquela fome. Bem, para isso, existe a possibilidade de assar no micro-ondas. Não ficam iguaizinhas aquelas feitas no forno, mas são bem fáceis de fazer.
Para cozinhar batatas médias, lave-as e faça furos com um garfo. Em seguida, embrulhe ou use uma tampa própria para micro-ondas. Leve-as para assar em potência alta por aproximadamente 3 minutos, o tempo pode variar de acordo com o aparelho.
Bem temperadas e combinadas com queijos, ou mesmo recheada, ficam uma delícia.
Seguem algumas sugestões e um vídeo imperdível:
Batatas Assadas com Legumes e Iogurte no Micro-ondasBatatinhas ChipsPor Lívany Salles